Bilqis Prasista membuat heboh dunia bulutangkis di ajang Uber Cup 2022. Ia sukses menumbangkan Akane Yamaguchi, tunggal putri nomor satu dunia. Kemenangan sensasional ini bukan hanya mengejutkan, tapi juga membuktikan potensi luar biasa Bilqis. Performa “mantap jiwa” ini langsung menjadi buah bibir di kalangan penggemar bulutangkis global. Pertandingan antara Bilqis dan Yamaguchi berlangsung sangat dramatis. […]
Month: Juni 2025
Jaga Keseimbangan Tubuh: Manfaat Panahan untuk Otot Inti dan Postur
Panahan adalah olahraga yang secara mengejutkan efektif untuk Jaga Keseimbangan Tubuh, khususnya dalam memperkuat otot inti dan memperbaiki postur. Meskipun terlihat statis, setiap bidikan menuntut stabilitas luar biasa, mengaktifkan serangkaian otot yang bekerja sama untuk menjaga tubuh tetap tegak dan terkontrol, yang pada akhirnya meningkatkan stabilitas dan keselarasan tubuh secara keseluruhan. Inti dari bagaimana panahan […]
Ancaman Empat Negara: Indonesia Siaga Hadapi Rival Berat di Piala Dunia Panjat Tebing
Ancaman empat negara besar kini menjadi perhatian serius bagi tim panjat tebing Indonesia. Menjelang Piala Dunia 2025, kesiagaan penuh diterapkan untuk menghadapi rival berat. Bukan hanya fokus pada peningkatan diri, Indonesia juga secara intensif menganalisis kekuatan lawan. Ini adalah strategi krusial demi meraih hasil maksimal. Empat negara yang menjadi sorotan utama adalah kekuatan dominan di […]
Dokter Kontingen Sumbar: Angka Cedera Atlet Melonjak Selama PON Papua
Dokter Kontingen Sumbar melaporkan peningkatan signifikan pada angka cedera atlet selama Pekan Olahraga Nasional (PON) XX di Papua. Situasi ini menjadi perhatian serius, mengingat dampak langsungnya terhadap performa dan potensi medali. Lonjakan insiden cedera ini memerlukan analisis mendalam untuk perbaikan di masa depan. Menurut Dokter Kontingen Sumbar, jenis cedera yang paling dominan adalah cedera otot […]
Meningkatkan Kepercayaan Diri: Manfaat Psikologis dari Angkat Beban Ringan
Angkat beban seringkali hanya dipandang dari sudut pandang fisik, seperti membentuk otot atau membakar kalori. Namun, ada manfaat psikologis yang mendalam dan sering terabaikan dari aktivitas ini, yaitu kemampuannya untuk meningkatkan kepercayaan diri secara signifikan. Lebih dari sekadar perubahan fisik, latihan ini membangun kekuatan mental yang berefek positif pada seluruh aspek kehidupan. Salah satu manfaat […]
Volley Ball: Analisis Taktik Permainan dan Peran Setter dalam Tim.
Dalam dunia Volley Ball modern, kemenangan tidak hanya ditentukan oleh kekuatan smash atau tangguhnya blok, tetapi juga oleh kecerdasan taktik permainan dan peran krusial seorang setter dalam tim. Setter sering disebut sebagai “otak” tim, karena merekalah yang merancang serangan, memutuskan siapa yang akan menyerang, dan kapan serangan itu dilakukan. Memahami taktik permainan dan pentingnya posisi […]
Pengenalan Wushu Internasional ke Indonesia: Awal Era Baru
Pengenalan Wushu yang berstandar internasional ke Indonesia secara resmi dimulai pada akhir 1980-an hingga awal 1990-an. Meskipun seni bela diri Tiongkok seperti kungfu telah dikenal luas di Nusantara sejak lama, wushu yang terorganisir sebagai cabang olahraga kompetitif adalah hal baru. ini sejalan dengan upaya sosialisasi yang dilakukan pemerintah Tiongkok ke seluruh dunia, memperluas jangkauan seni […]
Atlet Hapkido Unggulan Menuju Kejuaraan Nasional, Siap Berprestasi
Para Atlet Hapkido unggulan dari berbagai daerah di Indonesia kini bersiap menuju Kejuaraan Nasional (Kejurnas). Ajang ini menjadi panggung penting untuk menunjukkan kemampuan terbaik mereka. Dengan persiapan matang dan semangat membara, mereka siap berkompetisi demi mengharumkan nama daerah dan meraih prestasi puncak di tingkat nasional. Keberangkatan para Atlet Hapkido ini merupakan hasil dari seleksi ketat […]
Sabuk Judo: Urutan dan Makna Tingkatan di Dojo
Dalam seni bela diri Judo, sabuk Judo bukan sekadar aksesori pakaian, melainkan simbol yang sarat makna, menunjukkan tingkat kemampuan, pengetahuan, dan dedikasi seorang praktisi. Urutan dan warna sabuk ini merepresentasikan perjalanan seorang judoka dari pemula hingga master. Artikel ini akan membahas sistem tingkatan sabuk dalam Judo dan filosofi di balik setiap warnanya di dojo. Sistem […]
BAPOMI Bukittinggi: Menjadi Pelopor Olahraga Mahasiswa Berbasis Alam dan Budaya
Bukittinggi, kota yang kaya akan keindahan alam dan warisan budaya, menemukan sinergi unik dalam olahraga mahasiswa. BAPOMI Bukittinggi memimpin upaya ini. Mereka bertekad menjadi pelopor olahraga yang tidak hanya mengandalkan fisik. BAPOMI juga mengintegrasikan kekayaan alam dan budaya lokal. Ini menciptakan pengalaman kompetisi yang berbeda. BAPOMI Bukittinggi aktif mengembangkan cabang olahraga yang relevan dengan lingkungan. […]