Untuk mencapai performa puncak, setiap atlet harus mengetahui batasan dan potensi fisiknya. BAPOMI Bukittinggi secara rutin melaksanakan tahap pengukuran kondisi fisik. Proses ini vital untuk memetakan kekuatan dan kelemahan atlet, memberikan jawaban empiris atas pertanyaan, Seberapa Kuat Anda saat ini. Hasil tes menjadi dasar penyesuaian program latihan individu untuk efektivitas maksimal. Tahap pengukuran ini meliputi […]